glucosa

Després de Nadal, moltes persones han augmentat el consum de sucre sense ser-ne del tot conscients. Torrons, neules, refrescos i alcohol concentren grans quantitats de sucres simples.A més, aquests sucres s’ingereixen sovint de manera repetida durant diversos dies. Per tant, l’organisme es veu sotmès a un excés continuat que pot tenir conseqüències. Efectes del sucre…