-
Llegeix més: Treballar a l’aire lliure durant una onada de calor: riscos prevenció i primers auxilisLes onades de calor són cada vegada més freqüents i intenses a causa del canvi climàtic. Per aquest motiu, les persones que treballen a l’aire lliure s’exposen a riscos importants que poden afectar greument la seva salut i seguretat. La construcció, l’agricultura, la jardineria, la neteja viària o els treballs forestals són alguns dels sectors…
-
Llegeix més: Telemedicina: què és, quan utilitzar-la i quins avantatges t’ofereixLa telemedicina s’ha consolidat com una alternativa àgil i eficaç per resoldre consultes mèdiques sense desplaçaments. Cada vegada més persones opten per aquest canal per guanyar temps i comoditat. Tanmateix, més enllà de la immediatesa, la telemedicina ofereix una manera diferent d’entendre l’atenció sanitària. En aquest sentit, combina accessibilitat, tecnologia i seguiment mèdic, i s’adapta…
-
Llegeix més: Deixar de fumar: Guia Pràctica per abandonar el tabac amb èxitEl tabaquisme és una de les principals causes de malaltia i mort prevenible arreu del món. Tot i que moltes persones volen deixar de fumar, abandonar el tabac pot ser difícil perquè no es tracta només d’un hàbit, sinó d’una addicció. Què és el tabaquisme i per què genera addicció El tabaquisme és una addicció…
-
Llegeix més: Estàs embarassada? Resolem els dubtes més freqüents amb respostes claresL’embaràs és una etapa plena d’il·lusió. No obstant això, també és cert que quan estàs embarassada apareixen molts dubtes. De fet, cada dona viu l’embaràs de manera diferent. Per això, és normal fer-se preguntes sobtades sobre símptomes, hàbits o el dia a dia. A continuació, resolem alguns dels dubtes més freqüents amb respostes clares i…
-
Llegeix més: Varius: un problema estètic o un risc per a la salut?Les varius són venes dilatades i tortuoses que apareixen sobretot a les cames. Es produeixen quan les vàlvules venoses no funcionen correctament. Això dificulta el retorn de la sang cap al cor. En molts casos, les varius són només una preocupació estètica. Per exemple, les aranyes vasculars solen ser superficials i no generen símptomes. Tot…
-
Llegeix més: Cuida els genolls: Guia Pràctica sobre lesions, tractaments i prevencióEl genoll és una articulació essencial per caminar, córrer i moure’s amb llibertat. Tot i això, és també una zona molt delicada. Per aquest motiu, conèixer com funciona ajuda a entendre millor les patologies més comunes i, sobretot, com prevenir les lesions de genoll. Com és el genoll i per què es lesiona? El genoll…
-
Llegeix més: Hipertensió: El risc silenciós que pots controlar fàcilmentLa hipertensió arterial és un problema de salut molt freqüent. De fet, moltes persones conviuen amb xifres elevades de pressió arterial sense saber-ho. I això és perillós, perquè la hipertensió no acostuma a donar símptomes, però sí que desgasta les artèries i el cor de manera constant. Per aquest motiu, entendre-la i saber com cuidar-la…
-
Llegeix més: Preparem-nos per a les al·lèrgies primaveralsLa primavera és una estació agradable per a moltes persones. Tot i això, moltes altres pateixen picor ocular, congestió nasal i esternuts constants. I és que parlar de la primavera també és parlar de l’al·lèrgia primaveral. Per què augmenten les al·lèrgies a la primavera? Les al·lèrgies primaverals apareixen sobretot per l’increment de pol·len a l’ambient.…
-
Llegeix més: Càlculs Renals: Per què apareixen i què pots fer per evitar-losEls càlculs renals, també coneguts com a pedres al ronyó, són dipòsits sòlids formats per sals i minerals que es concentren a l’orina. Tot i que sovint es formen en silenci, poden provocar dolor intens quan es desplacen. Per això, comprendre com apareixen i com actuar és essencial per evitar complicacions. Per què es formen…
-
Llegeix més: Disruptors Endocrins: Un risc invisible amb impacte real en la salutQuè són els disruptors endocrins? Els disruptors endocrins són substàncies químiques capaces d’alterar el sistema hormonal. Aquest sistema regula funcions essencials com el metabolisme, el creixement i la reproducció. Per tant, qualsevol interferència pot tenir conseqüències rellevants. Com actuen en l’organisme En primer lloc, cal entendre com actuen aquestes substàncies. D’una banda, poden imitar hormones…
Actualitat
