L'IMPACTE DEL SUCRE SOBRE LA SALUT: QUÈ PASSA DESPRÉS DE NADAL?
Després de Nadal, moltes persones han augmentat el consum de sucre sense ser-ne del tot conscients. Torrons, neules, refrescos i alcohol concentren grans quantitats de sucres simples.A més, aquests sucres s'ingereixen sovint de manera repetida durant diversos dies. Per tant, ... Llegir més
Tag: hàbits saludables
02
gen.2026
24
març2025
OSTEOPOROSI: COM PREVENIR-LA I TRACTAR-LA
L’osteoporosi és una malaltia que debilita els ossos, amb la qual cosa s’augmenta el risc de fractures. Aquesta afecció és més comuna en dones postmenopàusiques, però pot afectar qualsevol persona, especialment amb l’edat. Tot i que l’osteoporosi és sovint silenciosa fins que es produeix una fractura, ... Llegir més
