Tag: mindfulness

El contacte amb la natura és una de les fonts de benestar emocional

20

nov.2024
BENESTAR EMOCIONAL: L’EQUILIBRI QUE MILLORA LA TEVA VIDA Cuidar la salut no significa només prevenir malalties o tractar-les quan apareixen. També implica tenir cura del nostre benestar emocional, que és una part essencial d’una vida plena. Les emocions tenen un impacte directe en el nostre cos: la tensió emocional pot provocar ... Llegir més
20 de novembre de 2024Elena Fontanet